マヨネーズを混ぜたチーズをトッピング。
・焼きそば
豚肉、もやし、ピーマン、人参を炒めて
味付けはカルディの上海焼きそば付属の調味料で。
・ホットサンド
(ツナ+チーズ/ベーコンエッグ+キャベツ)
・じゃがいもポタージュ(クノール)
・ミディトマトorトマトジュース
トマトジュースが苦手な娘はミディトマト。
激安食パン(半額で8枚切り48円)ですが
ホットサンドにすると全く気にならなくなります。
2種類作って半分ずつ。
夫は自宅療養期間が明け、無事出社しました。
喉の違和感と38度台の熱が2日続いただけで
経口補水液やゼリーも特に必要なく
ほとんど無症状に近い状態でした。
夜型の生活を改めて就寝時間を早め、
昼食の内容も見直すとのこと。
涼しくなったらお弁当も始めようと思います。